‹ALARM› Recordatorios de Mosaicos

¿Qué es esto? Cada mosaico de parámetro o grupo en el dashboard puede tener un recordatorio de alarma. El recordatorio suena a la hora establecida y abre el formulario de entrada directamente – incluso desde la pantalla de bloqueo.


Configurar un Recordatorio

Tienes tres formas de abrir la configuración de alarma de un mosaico:

Forma 1 – a través del Editor del Dashboard: 1. Toca un mosaico en el Editor del Dashboard → “Recordatorio” 2. Establece la hora y la recurrencia (diario, días de semana, cada N días, …) 3. “Habilitar” → la alarma está activa

Forma 2 – desde el mosaico en sí: Toca un mosaico de parámetro o grupo en el dashboard → toca el icono de reloj de alarma en la parte superior derecha de la vista del historial. Esto abre la configuración de alarma sin ir a través del editor.

Forma 3 – desde la lista de parámetros: Presiona prolongadamente un parámetro en la lista de parámetros → toca “Recordatorios” en el menú contextual. No se necesita Editor del Dashboard.

Configuración de alarma – sin alarma configurada aún
Fig. 41 — Configuración de alarma – sin alarma configurada aún

Opciones de Horario

Opción Descripción
Diario Cada día a la misma hora
Días de semana Días de la semana libremente seleccionables
Cada N días Rítmico, por ejemplo cada 3 días
Alarma añadida – elige hora y recurrencia
Fig. 42 — Alarma añadida – elige hora y recurrencia

Recordatorio Atrasado

Junto al horario fijo hay un segundo tipo de recordatorio complementario: “Recordar cuando esté atrasado”. Lo encontrarás en la configuración de alarma de cada mosaico bajo la sección del mismo nombre.

Qué hace

Elige un período – por ejemplo 3 días. Si no has hecho una entrada para ese parámetro dentro de este período, recibirás una notificación suave la próxima vez que abras la app:

“Sin entrada en los últimos 3 días”

Elegir un Período

Configuración Cuándo se te recuerda
Desactivado Nunca (por defecto)
Hoy (24 h) Si no se ha hecho ninguna entrada hoy
2 días Si la última entrada fue hace más de 2 días
3 días … hace más de 3 días
1 semana … hace más de 7 días
2 semanas … hace más de 14 días
"Recordar cuando esté atrasado" – elige ventana de tiempo
Fig. 43 — "Recordar cuando esté atrasado" – elige ventana de tiempo

Cómo difiere de una Alarma

Una alarma suena a una hora fija – incluso cuando el teléfono está bloqueado (AlarmKit).

El recordatorio atrasado es una notificación silenciosa que aparece cuando abres la app y el período de tiempo ha expirado. No suena en la pantalla de bloqueo ni te despertará. Diseñado como un chequeo suave para parámetros que no rastraes diariamente pero que quieres rastrear regularmente – por ejemplo, peso, tendencia del humor, informe semanal.

💡 Para prevenir que la app muestre el mismo mensaje cada vez que la abres, el recordatorio atrasado aparece como máximo una vez cada 6 horas. Tan pronto como hagas una entrada, el período se reinicia.


Recuperar Recordatorios Perdidos

Si un recordatorio fue perdido (teléfono en silencio, app no abierta), una sugerencia aparece en el próximo lanzamiento de la app:

“No has registrado Dolor de cabeza esta mañana – ¿quieres hacerlo ahora?”

Luego puedes registrar el valor retroactivamente con la marca de tiempo correcta o descartar la sugerencia.


Confiabilidad: Botón de Lado y Descarte Silencioso

Los recordatorios usan AlarmKit de iOS – suenan de manera confiable incluso cuando Do Not Disturb está activo y el dispositivo está completamente bloqueado.

Si silencias una notificación con el botón de lado, la app no recibe ninguna señal de vuelta. Dos redes de seguridad aseguran que aún seas recordado:

Alarma de rescate inmediata: Tan pronto como una alarma deja de sonar, la app inmediatamente programa otra alarma en el intervalo de re-ring configurado (por defecto: 60 segundos). Esto también suena en el fondo.

Alarmas de respaldo en el horario de snooze: Además, las alarmas se programan con anticipación en el intervalo de snooze después de la hora de recordatorio planeada, hasta que el siguiente recordatorio regular siga.

En ambos casos: - Tan pronto como confirmes o hagas snooze, todos los recordatorios re-pendientes se cancelan automáticamente - Cuando saltas, permanecen activos – seguirás siendo recordado


Cambiar la Hora de una Alarma

Si cambias la hora de una alarma existente, la alarma se reprograma automáticamente la próxima vez que la app venga al primer plano. La hora anterior se descarta completamente – no necesitas hacer nada más.


Perfiles de Tono de Llamada

Cada slot de alarma puede ser asignado a un perfil de tono de llamada – determina cuán persistentemente suena la alarma. Encontrarás el selector de perfil en la configuración de alarma de cada mosaico.

Perfiles Incorporados

Perfil Duración de llamada Pausa Snooze Cuándo usar
Estándar 10 s 60 s 10 min Todos los días, recordatorio moderado
Despertar 30 s ninguno 5 min Cuando necesitas estar seguro de que despiertas
Reunión 3 s 10 min 30 min En la oficina, recordatorio discreto
Degradador 30 s (primero), 5 s (seguimiento) 2 min 10 min Primera llamada fuerte, repeticiones suaves

Perfiles Personalizados

A través de Configuración → Alarmas → Perfiles puedes crear perfiles personalizados con valores libremente elegidos: duración de llamada, duración de pre-ring, pausa entre repeticiones e intervalo de snooze.


💡 Los recordatorios de medicamentos son una característica separada con lógica extendida – ver Medicamentos.