Připomínky
dlaždic
Co je to? Každá dlaždice parametru nebo skupiny na dashboardu může mít alarm připomenutí. Připomenutí se rozezní v nastaveném čase a otevře formulář vstupu přímo – i ze zamčené obrazovky.
Nastavení připomenutí
Máš tři způsoby, jak otevřít nastavení alarmu dlaždice:
Způsob 1 – přes editor dashboardu: 1. Klikni na dlaždici v editoru dashboardu → “Připomenutí” 2. Nastav čas a opakování (denně, pracovní dny, každých N dní, …) 3. “Aktivovat” → alarm je aktivní
Způsob 2 – z dlaždice samotné: Klikni na dlaždici parametru nebo skupiny na dashboardu → klikni na ikonu budíku vpravo nahoře v zobrazení historie. Tímto způsobem se dostaneš do nastavení alarmu bez procházení editorem.
Způsob 3 – ze seznamu parametrů: Dlouhé podržení parametru v seznamu parametrů → klikni na “Připomenutí” v kontextní nabídce. Není potřeba editor dashboardu.
Možnosti plánování
| Možnost | Popis |
|---|---|
| Denně | Každý den ve stejný čas |
| Pracovní dny | Volně vybíratelné dny v týdnu |
| Každých N dní | Rytmický, např. každý 3. den |
Zpoždělé připomenutí
Vedle pevného rozvrhu je tu druhý, doplňující typ připomenutí: “Připomenout při zpožděnému vstupu”. Najdeš ho v nastavení alarmu každé dlaždice v oddílu se stejným názvem.
Co to dělá
Vybereš si period – například 3 dny. Pokud jsi pro tento parametr neudělal záznam během tohoto období, dostaneš jemné upozornění příště, když otevřeš aplikaci:
“Žádný záznam za poslední 3 dny”
Výběr období
| Nastavení | Kdy budeš připomenut |
|---|---|
| Vypnuto | Nikdy (výchozí) |
| Dnes (24 h) | Pokud dnes nebyl žádný záznam |
| 2 dny | Pokud byl poslední záznam před více než 2 dny |
| 3 dny | … před více než 3 dny |
| 1 týden | … před více než 7 dny |
| 2 týdny | … před více než 14 dny |
Jak se liší od alarmu
Alarm se rozezní v pevně nastaveném čase – i když je telefon zamčený (AlarmKit).
Zpoždělé připomenutí je tiché upozornění, které se objeví, když otevřeš aplikaci a uplynulo časové okno. Nerozezní se na zamčené obrazovce a neprobudí tě. Navrženo jako jemná kontrola pro parametry, které nesleduješ denně, ale chceš je sledovat pravidelně – např. hmotnost, trend nálady, týdenní zpráva.
💡 Aby se aplikace nezobrazovala se stejnou zprávou pokaždé, když ji otevřeš, zpoždělé připomenutí se zobrazuje maximálně jednou za 6 hodin. Jakmile uděláš záznam, okres se resetuje.
Sledování zmeškaných připomenutí
Pokud bylo připomenutí zmešleno (telefon v tichém režimu, aplikace není otevřena), při dalším spuštění aplikace se objeví nápověda:
“Nezaznamenal jsi si Bolest hlavy dnes ráno – chceš to teď udělat?”
Pak si můžeš hodnotu zaznamenat zpětně se správným časem nebo zavřít nápovědu.
Spolehlivost: Boční tlačítko a tichost
Připomenutí používají iOS AlarmKit – zvonění spolehlivě i když je vypnut režim Nerušit a zařízení je zcela zamčené.
Pokud vypneš upozornění bočním tlačítkem, aplikace nepřijme žádný signál. Dva bezpečnostní mechanismy zajistí, že budeš stále připomenut:
Okamžitý záchranný alarm: Jakmile se alarm přestane rozezívat, aplikace okamžitě naplánuje další alarm v nakonfigurovaném intervalu přezvoňování (výchozí: 60 sekund). Ani to se rozezní na pozadí.
Záložní alarmy podle plánu přespení: Navíc jsou alarmy plánovány dopředu v intervalu přespání po plánovaném čase připomenutí, dokud se neobjeví příští běžný alarm.
V obou případech: - Jakmile potvrdiš nebo si vezmeš spánek, všechny zbývající přípomínky se automaticky zruší - Když přeskočíš, zůstávají aktivní – budeš dále připomínán
Změna času alarmu
Pokud změníš čas existujícího alarmu, alarm se automaticky přeplánuje, až se aplikace vrátí do popředí. Starý čas se zcela zahazuje – nemusíš nic dělat.
Profily zvonění
Každý alarm slot se dá přiřadit profil zvonění – určuje, jak vytrvalě se alarm rozezní. Výběr profilu najdeš v nastavení alarmu každé dlaždice.
Vestavěné profily
| Profil | Trvání zvonění | Pauza | Přespání | Kdy to použít |
|---|---|---|---|---|
| Standard | 10 s | 60 s | 10 min | Denně, mírné připomenutí |
| Probuzení | 30 s | žádné | 5 min | Když potřebuješ jistotu, že se probudíš |
| Porady | 3 s | 10 min | 30 min | V kanceláři, diskrétní připomenutí |
| Snižující se | 30 s (první), 5 s (následující) | 2 min | 10 min | První zvonění hlasité, opakování tiché |
Vlastní profily
Přes Nastavení → Alarmy → Profily si můžeš vytvořit vlastní profily s volně zvolenými hodnotami: trvání zvonění, doba před zvonění, pauza mezi opakováními a interval přespání.
💡 Připomenutí léků je samostatná funkce s rozšířenou logikou – viz Léky.