Jalons
Qu’est-ce qu’un jalon ? Un événement spécial sans schéma de paramètre fixe – comme une note dans un calendrier, mais lié à tes données de suivi.
Jalons vs. Paramètres : Quelle est la différence ?
| Paramètre | Jalon | |
|---|---|---|
| Quand utiliser | Régulièrement, mesurable | Rarement, une seule fois |
| Structure | Type fixe + échelle de valeur | Texte libre + catégorie |
| Analyse | Statistiques, tendances | Marqueurs, contexte |
| Exemples | Mal de tête (quotidien) | Antibiotiques commencés |
Métaphore : Un jalon est comme un signet dans tes données – il dit : « Quelque chose de spécial s’est passé ici. »
À quoi servent les jalons ?
Dans tes rapports :
─────────────────────────────────────────────────────▶ Temps
Jan Fév [📌 Antibiotiques] Avr Mai
▲ ▲
Mauvaises valeurs de sommeil Meilleures valeurs
(due à une infection ?) (après traitement)Les jalons t’aident à expliquer les valeurs aberrantes et à mettre les changements en contexte.
Types de jalons
L’app distingue 8 catégories :
| Type | Exemples |
|---|---|
| Médicament | Antibiotiques commencés, dosage changé |
| État de santé | Diagnostic reçu, rhume, chirurgie |
| Changement de vie | Nouveau travail, déménagement, statut relationnel |
| Absence | Vacances, voyage d’affaires |
| Santé d’animal | Visite vétérinaire, animal malade |
| Contexte personnel | Visite, soins d’un membre de la famille |
| Rendez-vous | Rendez-vous chez le médecin, examen |
| Autre | Tout le reste |
Enregistrer un jalon
Entrée via la tuile jalon
Appuie sur la tuile Jalon sur le tableau de bord – le formulaire s’ouvre immédiatement.
| Champ | Description |
|---|---|
| Date | Aujourd’hui par défaut – appuie pour changer |
| Ajouter une heure | Optionnel – souvent pas nécessaire |
| Ajouter une date de fin | Pour les périodes (par exemple vacances 5–19 mars) |
| Type | Catégorie de haut niveau parmi les 8 types ci-dessus |
| Sous-type personnalisé | Activer et rentre du texte libre |
| Sous-type | Ou choisis parmi les sous-types pré-faits (dépend du type) |
| Tags | Séparés par des virgules, max. 5 – pour la recherche ultérieure |
| Notes | Texte libre pour les détails |
Exemple : Santé d’animal
Type « Santé d’animal » sélectionné, note sur la situation vétérinaire rentrée.
Historique : Liste des jalons
Appuie longtemps sur la tuile Jalon pour ouvrir la liste de tous les jalons enregistrés.
Gérer les jalons
- Appuie longtemps sur la tuile Jalon → liste de tous les jalons
- Cherche par texte (cherche dans sous-type, notes et tags)
- Filtre par type (icône entonnoir en haut à gauche)
- Fais glisser vers la gauche pour supprimer (avec confirmation)
- Appuie pour éditer
Foire aux questions
Ai-je toujours besoin d’un type ? Non – le type et le sous-type sont optionnels. Mais ils sont utiles pour la recherche et le filtrage ultérieurs.
Puis-je avoir plusieurs jalons le même jour ? Oui, autant que tu veux.
Différence entre un jalon et un paramètre de texte libre ? Un paramètre de texte libre est pour les entrées régulières et structurées (par exemple journal d’humeur quotidien). Un jalon est pour les événements rares et ponctuels sans régularité.
Les jalons sont-ils visibles dans les rapports ? L’affichage des jalons comme marqueurs dans les graphiques de rapport est prévu.