Apple Health
Mitä Apple Health -integraatio tarjoaa? Voit tuoda oireita Terveys-sovelluksesta suoraan parametreina – ja tallentamasi tiedot virtaavat takaisin Apple Healthiin.
Miksi käyttää Apple Healthia?
Apple Health on iPhonesi ja iPadisi keskeinen terveystietojen tallennuspaikka. Sovellus voi lukea siitä ja kirjoittaa siihen:
| Suunta | Mitä tapahtuu |
|---|---|
| Apple Health → Sovellus | Oirekategoriat tuodaan valmiina parametreina |
| Sovellus → Apple Health | Tallentamasi arvot tallennetaan Apple Healthiin |
Etuna on: jos seuraat jo unta tai sykettä Apple Watchilla tai toisella sovelluksella, kyseinen data on automaattisesti käytettävissä myös täällä.
Käyttöönotto
Käyttöönoton aikana
“Ota ominaisuudet käyttöön” -vaiheessa Apple Health näkyy valinnaisena ominaisuutena – se on automaattisesti valittu valmiiksi, jos valitsit ensimmäisessä vaiheessa painopisteeksi “Oireet ja terveys”.
Jälkikäteen
Asetukset → Apple Health → myönnä käyttöoikeudet
Sovellus pyytää käyttöoikeuksia kullekin tietokategorialle erikseen. Voit sallia tai evätä luku- ja kirjoitusoikeudet toisistaan riippumatta.
Oireiden tuominen Apple Healthista
Apple Health sisältää ennalta määriteltyjä oirekategorioita (esim. Neurologinen, Ruoansulatus, Hengitys). Voit valita, mitkä näistä näkyvät parametreina sovelluksessa.
Näin tuot oireita
- Asetukset → Apple Health → Hallitse oireita
- Valitse sinulle olennaiset kategoriat
- Valitse jokaisen kategorian sisältä yksittäiset oireet
- Napauta “Käytä”
Valitut oireet luodaan uusina parametreina – ennalta määritetyllä arviointiasteikolla (ei esiinny / lievä / kohtalainen / vaikea), joka on suoraan yhteensopiva Apple Healthin kategorioiden kanssa.
💡 Voit määrittää näitä parametreja edelleen aivan kuten mitä tahansa muuta parametria – vaihtaa kuvaketta, liittää ryhmään jne.
Mitä oireita on saatavilla?
Apple Health erottelee muun muassa seuraavat alueet:
- Neurologinen (päänsärky, huimaus, keskittyminen)
- Ruoansulatus (pahoinvointi, turvotus, vatsakipu)
- Hengitys (hengenahdistus, yskä)
- Tuki- ja liikuntaelimistö (selkäkipu, nivelkipu)
- Iho (ihottuma, kutina)
- Uni ja energia (unen laatu, uupumus)
- Mieliala ja mielenterveys (ahdistus, masennusjaksot)
Tietojen synkronointi
Kun Apple Health on käytössä, tallentamasi arvot yhteensopiville parametreille kirjoitetaan automaattisesti takaisin Apple Healthiin. Tästä on hyötyä:
- Muut sovellukset (esim. lääketieteelliset sovellukset, analyysityökalut) voivat lukea datan
- Apple Health näyttää oireittesi historian omassa aikajanassaan
- iCloudin terveysvarmuuskopiointi toimii automaattisesti
Yksityisyys
Apple Health -data ei koskaan poistu laitteelta, ellet nimenomaisesti salli sitä. Sovellus käyttää vain niitä kategorioita, joihin olet myöntänyt käyttöoikeuden – ja vain lukemiseen tai kirjoittamiseen sen mukaan, mitä olet ottanut käyttöön.
Voit peruuttaa käyttöoikeudet milloin tahansa: iPhonen asetukset → Terveys → Tietojen käyttöoikeudet ja laitteet → [Sovelluksen nimi]