Návod: in+out-O-mator
Vítej. Tento návod se dělí na tři vzdělávací cesty – vyber si tu, která ti nejlépe vyhovuje.
Jaký typ jsi ty?
🏃 Pragmatik
“Chci začít rychle a potřebuji jen to podstatné.”
→ Instalace a první spuštění → Zaznamenávání prvních událostí → Nastavení přehledu
Hotovo. Zbytek se naučíš, když ho budeš potřebovat.
⚙️ Optimalizátor
“Chci aplikaci nastavit správně a vytěžit z ní maximum.”
→ Případ použití: Sledování příznaků → Případ použití: Sledování výživy → Konfigurace parametrů → Vytváření receptů → Zprávy a analýzy
🔧 Kutilkář
“Chci porozumět všemu a přizpůsobit aplikaci své vizi.”
→ Vlastní sledovací parametry → Skupiny parametrů → Přehledy → Body cesty → Zdroje dat (BLS a OFF)
Všechny kapitoly na první pohled
Rychlý start
| Instalace a první spuštění | App Store, první spuštění |
| Zaznamenávání prvních událostí | Onboarding, první událost |
| Nastavení přehledu | Dlaždice, rozložení, kapacita |
| Používání více přehledů | Cyklická dlaždice, posun, více desek |
Případy použití
| Sledování příznaků | Příznaky, Apple Health, doporučení |
| Sledování výživy | Jídla, nutriční hodnoty, začátek |
| Vlastní parametry | Spánek, sport, volný text, čítače |
Konfigurace
| Parametry | Typy, průvodce, možnosti, jednotky |
| Skupiny parametrů | Skupiny, sekce, řazení |
| Přehledy | Dlaždice, rozložení, více přehledů |
| Připomenutí | Alarmy dlaždiců, odložení, záchranný alarm |
| Recepty | BLS, OFF, varianty, čárový kód, zaznamenávání |
| Zprávy a analýzy | 6 typů zpráv, agregace, časový rozsah |
| Body cesty | Kontextové značky, typy, štítky |
| Apple Health | Import příznaků, synchronizace |
| Léčiva | Připomenutí, dávkovač, smarTabBox |
| Zálohování dat | Záloha, obnovení, integrita |
Reference
| Knihovna šablon | Načítání a sdílení šablon |
| Komunita | Sdílení, hodnocení, webové rozhraní |
| Zdroje dat (BLS a OFF) | Odkud pochází nutriční hodnoty? |
| Gesta a ovládání | Poklepání, posun, dlouhé stisknutí |
Základní koncept za 30 sekund
Událost = Časová značka + Parametr + Hodnota
Vše se točí kolem tohoto trojúhelníku.
Parametry definuješ jednou – události zaznamenáváš každý den.
Aplikace je prázdný sešit se strukturou: ty se rozhoduješ, co sleduješ. Aplikace ti poskytuje nástroje pro změnu toho v poznatky.