Rapporter &
analyser
Vad är rapporter? Grafiska och tabellariska analyser av dina registrerade händelser – från enkla trendlinjer till korrelationer mellan olika parametrar.
Öppna rapporter
Via flikraden → Rapporter (eller via instrumentpanelen → ruta med rapportikon).
Översikten visar alla sparade rapporter. Tryck på Plus uppe till höger för att skapa en ny.
💡 I enkelt läge är knappen för att skapa nya rapporter dold. Befintliga rapporter kan fortfarande visas.
De 6 rapporttyperna
📊 Status
Visar det aktuella eller senast uppmätta värdet för en parameter – som ett stort tal eller en enkel visning. Bra för en snabb översikt utan tidsserie.
📈 Trend
Tidsserie för en parameter som linje- eller stapeldiagram. Se hur ett värde utvecklas över timmar, dagar, veckor eller månader.
🔵 Korrelation
Spridningsdiagram mellan två parametrar. Upptäck samband: sover du sämre när du har fått i dig mer koffein på kvällen? Finns det ett samband mellan smärtnivå och sömn?
📋 Näringsrapport
Genomsnittligt dagligt näringsintag för en vald period (energi, protein, fett, kolhydrater, fiber, socker, natrium). Innehåller ett kvalitetsbetyg som visar hur tillförlitlig datan är.
📅 Värmekarta
Kalendervy för en parameter – ju intensivare färg, desto högre värde den dagen. Bra för att upptäcka veckodagsmönster eller säsongsvariationer.
🥧 Fördelning
Visar hur ofta varje värde förekommer. Hur ofta hade du “svår” huvudvärk jämfört med “lindrig”? Vilket värde dominerar?
Skapa en ny rapport
Tryck på Plus i rapportöversikten. Redigeraren öppnas med en live-förhandsgranskning — rapporten uppdateras i realtid medan du konfigurerar den.
Redigeraren har fyra flikar:
Typ — välj rapporttyp (de 6 typerna ovan). Byte öppnar automatiskt parameterfliken.
Parametrar — välj parametrar. Listan visar grupper som kan expanderas med sina enskilda parametrar. Filter: Standardläge visar endast parametrar med en instrumentpanelsruta; Expertläge visar alla analyserbara parametrar. För typen Trend kan du välja flera parametrar samtidigt — appen växlar automatiskt till multitrendlinje när fler än en är vald. Med multitrender kan du tilldela en serieroll per parameter (huvudlinje, övre band, nedre band, överlägg) — till exempel för att visa blodtryckskurvor som ett område mellan systoliskt och diastoliskt.
Stil — diagramstil (linje, stapel, …), utjämning, visa punkter, rutnät, färgschema, värmekarteläge. Under “Avancerat” (expanderbart): Y-axelgränser, nollinje, logaritmisk skala, koppla ihop luckor (när avstängt: saknade tidsintervall skapar ett synligt linjebrott istället för interpolering).
Data — tidsperiodschips, aggregering, intervallstorlek, kumulativt läge, sessionstimeout, målvärden.
Tryck slutligen på “Klar” — rapporten sparas och visas i översikten.
💡 När du redigerar en befintlig rapport öppnas samma redigerare – inklusive live-förhandsgranskning med den verkliga datan.
Tidsperiod och aggregering
För trendrapporten och andra tidsbaserade rapporter kan du ställa in hur datan summeras:
Tidsintervall (hur finfördelad är tidsaxeln?):
| Inställning | När det är användbart |
|---|---|
| Auto | Appen väljer baserat på den valda totala tidslängden |
| Timme | För korta tidsperioder (< 3 dagar) |
| Dag | Standard för veckor/månader |
| Vecka | För långa perioder (> 3 månader) |
| Månad | Årsöversikt |
Aggregering (hur kombineras flera värden per intervall?):
| Metod | Betydelse |
|---|---|
| Summa | Summerar alla värden (t.ex. total koffeinmängd per dag) |
| Genomsnitt | Medelvärde (t.ex. genomsnittlig smärtintensitet) |
| Minimum | Lägsta värdet under perioden |
| Maximum | Högsta värdet |
| Antal | Hur ofta loggat (oavsett värde) |
| Median | Mittvärde utan påverkan av extremvärden |
| Ingen | Rådata utan intervallgruppering — varje mätning visas vid sin exakta tidsstämpel |
Hantera rapporter
- Tryck på en rapport → öppna helskärmsvy
- Svep vänster i översikten → radera
- I enkelt läge: redigeringssvep dolt
- Rotera iPhone i helskärmsvy → liggande läge visar diagrammet i helskärm
Näringsrapport i detalj
Näringsrapporten är en särskild typ och visar ett databetyg för kvalitet tillsammans med näringsvärdena:
| Betyg | Betydelse |
|---|---|
| ⭐⭐⭐ Högt | Mestadels kompletta poster, BLS/OFF-länkade ingredienser |
| ⭐⭐ Medel | Vissa luckor eller olänkade produkter |
| ⭐ Lågt | Många platshållare eller dagar utan poster |
💡 Kvalitetsbetyget påminner dig om hur tillförlitliga siffrorna är. 1 000 kcal från fullständigt länkade recept är ett annat påstående än 1 000 kcal från rena uppskattningar.