Ataskaitos ir analizė

Kas yra ataskaitos? Grafinė ir lentelinė tavo įrašytų įvykių analizė – nuo paprastų tendencijų linijų iki koreliacijų tarp skirtingų parametrų.

Ataskaitų atidarymas

Per skirtukų juostą → Ataskaitos (arba per skydelį → plytelė su ataskaitos piktograma).

Apžvalgoje matomos visos išsaugotos ataskaitos. Palieski Plius viršuje dešinėje, kad sukurtum naują.

💡 Paprastame režime mygtukas naujoms ataskaitoms kurti yra paslėptas. Esamas ataskaitas vis tiek gali peržiūrėti.

6 ataskaitų tipai

📊 Būsena

Rodo dabartinę arba paskutinę išmatuotą parametro reikšmę – kaip didelį skaičių ar paprastą rodinį. Tinka greitai apžvalgai be laiko eilutės.

📈 Tendencija

Parametro laiko eilutė kaip linijinė ar stulpelinė diagrama. Pamatysi, kaip reikšmė kinta per valandas, dienas, savaites ar mėnesius.

🔵 Koreliacija

Sklaidos diagrama tarp dviejų parametrų. Aptik ryšius: ar blogiau miegi, kai vakare išgeri daugiau kofeino? Ar yra ryšys tarp skausmo lygio ir miego?

📋 Mitybos ataskaita

Vidutinis dienos maistinių medžiagų suvartojimas per pasirinktą laikotarpį (energija, baltymai, riebalai, angliavandeniai, skaidulos, cukrus, natris). Įtraukiamas kokybės įvertinimas, rodantis, kiek patikimi duomenys.

📅 Šilumos žemėlapis

Kalendorinis parametro vaizdas – kuo intensyvesnė spalva, tuo didesnė tos dienos reikšmė. Tinka savaitės dienų šablonams ar sezoniniams svyravimams aptikti.

🥧 Pasiskirstymas

Rodo, kaip dažnai pasitaiko kiekviena reikšmė. Kaip dažnai turėjai „stiprų“ galvos skausmą, palyginti su „lengvu“? Kuri reikšmė vyrauja?

Naujos ataskaitos kūrimas

Palieski Plius ataskaitų apžvalgoje. Atsidaro redaktorius su gyva peržiūra — ataskaita atsinaujina realiu laiku, kol ją konfigūruoji.

Redaktorius turi keturis skirtukus:

Tipas — pasirink ataskaitos tipą (6 tipai aukščiau). Perjungus automatiškai atsidaro parametrų skirtukas.

Parametrai — pasirink parametrus. Sąraše rodomos grupės, kurias galima išskleisti su atskirais parametrais. Filtras: standartinis režimas rodo tik parametrus su skydelio plytele; eksperto režimas rodo visus analizuotinus parametrus. Tendencijos tipui gali pasirinkti kelis parametrus vienu metu — programėlė automatiškai perjungia į kelių tendencijų liniją, kai pasirinkta daugiau nei vienas. Su keliomis tendencijomis gali priskirti serijos vaidmenį kiekvienam parametrui (pagrindinė linija, viršutinė juosta, apatinė juosta, perdanga) — pavyzdžiui, kad kraujospūdžio kreives parodytum kaip sritį tarp sistolinio ir diastolinio.

Stilius — diagramos stilius (linija, stulpeliai, …), glotninimas, taškų rodymas, tinklelis, spalvų schema, šilumos žemėlapio režimas. Skiltyje „Išplėstinės nuostatos“ (išskleidžiama): Y ašies ribos, nulio linija, logaritminė skalė, jungti tarpus (kai išjungta: trūkstami laiko intervalai sukuria matomą linijos lūžį vietoj interpoliacijos).

Duomenys — laikotarpio žymos, agregavimas, intervalo dydis, kaupiamasis režimas, sesijos trukmės limitas, tikslinės reikšmės.

Galiausiai palieski „Atlikta“ — ataskaita išsaugoma ir pasirodo apžvalgoje.

💡 Redaguojant esamą ataskaitą atsidaro tas pats redaktorius – įskaitant gyvą peržiūrą su tikrais duomenimis.

Laikotarpis ir agregavimas

Tendencijos ataskaitai ir kitoms laiku pagrįstoms ataskaitoms gali nustatyti, kaip duomenys apibendrinami:

Laiko intervalai (kaip smulkiai skaidoma laiko ašis?):

Agregavimas (kaip sujungiamos kelios reikšmės viename intervale?):

Ataskaitų tvarkymas

• Palieski ataskaitą → atidaromas pilnas rodinys
• Perbrauk kairėn apžvalgoje → ištrinti
• Paprastame režime: redagavimo perbraukimas paslėptas
• Pasuk „iPhone“ pilname rodinyje → gulsčioje padėtyje diagrama rodoma per visą ekraną

Mitybos ataskaita išsamiau

Mitybos ataskaita yra specialus tipas ir šalia maistinių medžiagų reikšmių rodo duomenų kokybės įvertinimą:

💡 Kokybės įvertinimas primena, kiek patikimi yra skaičiai. 1000 kcal iš pilnai susietų receptų – tai kitoks teiginys nei 1000 kcal iš grynų spėjimų.