Aruanded ja
analüüs
Mis on aruanded? Sinu salvestatud sündmuste graafilised ja tabelina esitatud analüüsid – lihtsatest trendijoontest kuni erinevate parameetrite vaheliste korrelatsioonideni.
Aruannete avamine
Vahekaardiribalt → Aruanded (või armatuurlaualt → aruande ikooniga paan).
Ülevaade näitab kõiki salvestatud aruandeid. Puuduta üleval paremal Pluss, et luua uus.
💡 Lihtsas režiimis on uute aruannete loomise nupp peidetud. Olemasolevaid aruandeid saab siiski vaadata.
6 aruandetüüpi
📊 Olek
Näitab parameetri praegust või viimati mõõdetud väärtust – suure numbri või lihtsa kuvana. Sobib kiireks ülevaateks ilma ajareata.
📈 Trend
Parameetri ajarida joon- või tulpdiagrammina. Vaata, kuidas väärtus areneb tundide, päevade, nädalate või kuude lõikes.
🔵 Korrelatsioon
Hajuvusdiagramm kahe parameetri vahel. Avasta seoseid: kas magad halvemini, kui oled õhtul rohkem kofeiini tarbinud? Kas valutaseme ja une vahel on seos?
📋 Toitumise aruanne
Keskmine igapäevane toitainete tarbimine valitud perioodil (energia, valk, rasv, süsivesikud, kiudained, suhkur, naatrium). Sisaldab kvaliteedihinnangut, mis näitab, kui usaldusväärsed andmed on.
📅 Soojuskaart
Parameetri kalendrivaade – mida intensiivsem värv, seda kõrgem väärtus sel päeval. Sobib nädalapäevade mustrite või hooajaliste kõikumiste tuvastamiseks.
🥧 Jaotus
Näitab, kui sageli iga väärtus esineb. Kui sageli olid su peavalud „tugevad” versus „kerged”? Milline väärtus domineerib?
Uue aruande loomine
Puuduta aruannete ülevaates Pluss. Avaneb redaktor reaalajas eelvaatega — aruanne uueneb reaalajas, kui seda seadistad.
Redaktoril on neli vahekaarti:
Tüüp — vali aruandetüüp (6 ülalnimetatud tüüpi). Vahetamine avab automaatselt parameetrite vahekaardi.
Parameetrid — vali parameetrid. Loend näitab rühmi, mida saab avada nende üksikute parameetritega. Filter: standardrežiim näitab ainult armatuurlaua paaniga parameetreid; ekspertrežiim näitab kõiki analüüsitavaid parameetreid. Trend-tüübi puhul saad valida korraga mitu parameetrit — rakendus lülitub automaatselt mitme trendijoone kuvale, kui valitud on rohkem kui üks. Mitme trendi puhul saad igale parameetrile määrata seeria rolli (põhijoon, ülemine riba, alumine riba, ülekate) — näiteks vererõhukõverate kuvamiseks alana süstoolse ja diastoolse vahel.
Stiil — diagrammi stiil (joon, tulp, …), silumine, punktide kuvamine, ruudustik, värviskeem, soojuskaardi režiim. „Täpsemalt” all (avatav): Y-telje piirid, nulljoon, logaritmiline skaala, ühenda lüngad (kui väljas: puuduvad ajaperioodid tekitavad interpoleerimise asemel nähtava joonekatkestuse).
Andmed — ajavahemiku kiibid, liitmine, ajaperioodi suurus, kumulatiivne režiim, seansi aegumine, sihtväärtused.
Lõpuks puuduta „Valmis” — aruanne salvestatakse ja ilmub ülevaates.
💡 Olemasoleva aruande muutmisel avaneb sama redaktor — sh reaalajas eelvaade tegelike andmetega.
Ajavahemik ja liitmine
Trendiaruande ja teiste ajapõhiste aruannete puhul saad määrata, kuidas andmeid kokku võetakse:
Ajaperioodid (kui täpselt ajatelg lahutatakse?):
| Säte | Millal kasulik |
|---|---|
| Automaatne | Rakendus valib vastavalt valitud kogukestusele |
| Tund | Lühikeste ajavahemike jaoks (< 3 päeva) |
| Päev | Standard nädalate/kuude jaoks |
| Nädal | Pikkade perioodide jaoks (> 3 kuud) |
| Kuu | Aasta ülevaade |
Liitmine (kuidas mitut väärtust ühe ajaperioodi kohta kombineeritakse?):
| Meetod | Tähendus |
|---|---|
| Summa | Liidab kõik väärtused (nt kofeiin päevas kokku) |
| Keskmine | Keskmine väärtus (nt keskmine valu intensiivsus) |
| Miinimum | Madalaim väärtus perioodil |
| Maksimum | Kõrgeim väärtus |
| Loendus | Kui sageli logiti (väärtusest sõltumata) |
| Mediaan | Keskmine väärtus ilma kõrvalekallete mõjuta |
| Puudub | Toorandmed ilma rühmitamiseta — iga mõõtmine kuvatakse oma täpsel ajatempil |
Aruannete haldamine
- Puuduta aruannet → ava täisvaade
- Pühi vasakule ülevaates → kustuta
- Lihtsas režiimis: muutmispühe peidetud
- Pööra iPhone rõhtasendisse täisvaates → graafik kuvatakse täisekraanil
Toitumise aruanne detailselt
Toitumise aruanne on erilist tüüpi ja näitab toitumisväärtuste kõrval andmekvaliteedi hinnangut:
| Hinnang | Tähendus |
|---|---|
| ⭐⭐⭐ Kõrge | Enamasti täielikud sisestused, BLS/OFF-seotud koostisosad |
| ⭐⭐ Keskmine | Mõned lüngad või sidumata tooted |
| ⭐ Madal | Palju kohatäiteid või päevi ilma sisestusteta |
💡 Kvaliteedihinnang tuletab meelde, kui usaldusväärsed numbrid on. 1000 kcal täielikult seotud retseptidest on midagi muud kui 1000 kcal puhastest hinnangutest.